168体育官方网站1、跑步：适当的跑步能够加快人体新陈代谢，可以促进脂肪燃烧，改善身体肥胖等症状，同时还能够增强体质168体育。

　　2、吸脂手术：是通过局部麻醉，在皮肤上做一个切口，利用针管植入到脂肪层，通过负压的原理，将脂肪抽出体外168体育，达到减肥瘦身的效果。

　　3、瘦身针：注射到皮肤上以后，能够快速渗透到真皮层，可以阻断神经与肌肉的联系，达到快速瘦身的效果168体育。

　　除此以外，也可以进行埋线手术、针灸手术、射频溶脂手术等方法减肥，建议要适当的进行运动。